Гейнер (от англ. gain — прирост) — это пищевая добавка, используемая в спортивном питании и содержащая высококачественный белок (протеин) и углеводы.

Гейнер в первую очередь необходим людям, твёрдо решившим набрать мышечный вес, занимаясь силовым тренингом поскольку углеводы являются лучшим топливом для физических нагрузок в тренажёрном зале, а белок — незаменимый строительный материал для роста мускулатуры и набора мышечной массы.

Как принимать и где купить гейнер в Донецке(ДНР)

В бодибилдинге наиболее подходящее время для приёма гейнера — сразу после тренинга. В этот момент открывается так называемое белково-углеводное окно, которое гейнер может полноценно закрыть. Это позволит атлету быстро восстановить силы, регенерировать мышечную ткань, подавить катаболические процессы и пополнить истощённые энергетические запасы.

Чтобы получить макимальный эффект от гейнера, его необходимо покупать в проверенном магазине спортивного питания. Мы сотрудничаем с крупнейшими брендами производителей спортивного питания в мире. Купить гейнер в Донецке(ДНР) можно у нас по цене производителя, без переплат. Вы гарантированно получите оригинальное спортивное питание.

Заказывая гейнер прямо сейчас вы получаете бесплатную консультацию от эксперта

Отличие гейнера от протеина:
  • Наличие большого количества углеводов.

  • Более высокая калорийность на порцию.

Кому нужен гейнер:
  • Эктоморфам. Долгосрочное питание сложными углеводами – возможность преодолеть массовый барьер и начать расти.

  • Кроссфитерам. Особенности тренировки кроссфитеров подразумевают повышенные затраты энергии.

  • Пауэрлифтерам. Для них не важен источник энергии – гейнер позволяет легко и без нагрузки на ЖКТ достичь серьезного преобладания углеводов в питании.

  • Людям, имеющим напряженный график дня. Гейнер заменит полноценный прием пищи.

  • Людям, которые по причине недостатка питания или ввиду особенностей телосложения не могут набирать мышечную массу.