500 руб
Функциональные свойства Creatine Simple от RLine
Креатин – естественный компонент, содержащийся в тканях человека и позвоночных животных. Его наибольшая концентрация обнаруживается в скелетных мышцах. На клеточном уровне он регулирует энергетический обмен. Участвует в производстве молекул АТФ (аденозинтрифосфата), которые выполняют роль основного энергетического субстрата для сокращения мышц. Концентрация АТФ зависит от концентрации креатина и впрямую влияет на силу и выносливость атлета.
Первоначальная форма креатина, который содержится в мышечном волокне, – фосфатная. В этой форме креатин препятствует развитию факторов, вызывающих усталость мышц. Нейтрализуя лактат (молочную кислоту) и снижая активность ионов водорода фосфат креатина увеличивает время до наступления мышечного отказа и позволяет повысить интенсивность тренировки.
В процессе работы волокна фосфатная группа отделяется, переводя креатин в свободную форму. В таком состоянии он становится одним из анаболических факторов. Взаимодействуя с ДНК клетки, он стимулирует запуск синтеза мышечного белка.
Являясь энергетическим агентом, креатин регулирует силу сокращения сердечной мышцы.
Постоянный прием креатина моногидрата в качестве добавки к рациону обеспечивает повышенное содержание этого компонента в организме. Это позволяет увеличить предельный уровень нагрузки, продлить работоспособность и сократить время на восстановление между подходами. Совокупность этих факторов ведет к росту мышечной массы.
Только в магазине Энергия Спорта вы можете приобрести спортивное питание по лучшей цене и получить бесплатную консультацию от эксперта. У нас самый большой выбор оригинального спортивного питания не только в Донецке, но и во всем ДНР
Возможны два метода приема креатина. Первый вариант состоит из двух этапов: Первую неделю необходимо принимать по 5 грамм креатина 4-5 раз в день. Далее следует принимать по 5 грамм 1 раз в день, для поддержания концентрации. Второй вариант приема заключается в приеме 5 грамм креатина 1 раз в день в течение, минимум, 30 дней.
850 руб
1490 руб
475 руб / 950 руб
1600 руб
1000 руб
850 руб
850 руб
1100 руб
850 руб
800 руб
0.00 руб
750 руб / 1300 руб
550 руб / 550 руб
1600 руб
550 руб / 990 руб
750 руб / 1250 руб
400 руб / 990 руб
800 руб / 800 руб
500 руб / 990 руб
1000 руб
800 руб
650 руб
1000 руб
2200 руб